匿名用户 | 浏览3026次 | 提问时间：2016-06-04 09:22:28 | 回答数量： 2个
女 18岁
女生不好长肉，气血感觉不足，呼吸困难，头晕症状
您好，上述症状往往提示您有体质虚弱的表现。建议：平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，避免熬夜，保证一天至少7-8小时的睡眠；可以给予一些微量元素补充治疗，如铁、锌、钙等制剂；可以多吃点滋补类的食材，如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材；还可以吃点六味地黄丸或归脾丸治疗一下；多晒太阳，适当的运动，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分
从你的症状描述来看应该是气血虚证，一般有;心慌胸闷，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木，舌淡苔少，脉细弱等症状。
可以口服人参归脾丸配合复方阿胶浆来改善症状，平时注意合理饮食，均衡营养，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白，注意休息，适量运动，调畅心情。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。
