匿名用户 | 浏览2104次 | 提问时间：2016-06-03 17:25:56 | 回答数量： 2个
男 16岁
就是记忆力越来越差了有些东西之前见过好几遍然后过一会什么都不记得了
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你记忆力越来越差，建议积极寻找适合自己的记忆方法，多吃含蛋白质丰富的食物，有助于提高注意力和记忆力，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
建议您多吃以下食物对增强记忆力比较好。 水果类多吃桔子和香蕉。肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。
胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等，营养丰富，有小人参之美誉，为健脑佳品，药物可以选用健脑补肾丸治疗。
