匿名用户 | 浏览8685次 | 提问时间：2016-06-03 13:54:24 | 回答数量： 2个
女 47岁
今年2、3月份检查为腰椎间盘突出，臀部至右腿有痛感，无力。3月末去扎了大针，原本腰不疼，扎过之后腰部也开始疼。一直也没有好转，在家休息。前两天由于选择了不当的锻炼方式——双手上举做拉伸，现在都疼的睡不了觉，早上会呕吐。这种症状怎么办？
你好，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
建议首先保守治疗，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
你好，根据你的描述可以热敷理疗按摩，吃扶他林药物治疗，骶管注射，慢慢恢复，祝你健康。
