匿名用户 | 浏览7194次 | 提问时间:2016-06-02 20:20:41 | 回答数量: 2个
女 0岁
你好:我早饭、中饭都正常吃晚饭不吃只吃水果这样吃对减肥有作用吗?谢谢!
2016-06-02 20:29:12
你好,如果把晚饭换成吃蔬菜如黄瓜,西红柿等,对减肥更有益。如果晚餐吃香蕉等含糖高的水果,对减肥来讲没有作用。
2016-06-02 20:23:12
当然是很好的减肥方式了啊,也不会影响身体营养平衡
宋艺
内科
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