匿名用户 | 浏览4097次 | 提问时间:2016-06-02 18:26:43 | 回答数量: 2个
女 33岁
我生完宝宝长的很胖是不是痰湿所至
中医来说,是属于痰湿体质,是可以中医科辩证治疗的,治宜化痰利湿,但同时需要注意避免甜食以及油腻饮食,并加强锻炼,是有利于减肥的。
生完孩子后活动少,进食脂肪油腻食物多体重增长可能会导致痰湿体质,建议你饮食上适当控制一下,多吃新鲜蔬菜和水果,补充蛋白和维生素,限制脂肪和钠盐摄入,每天熬点红豆薏米粥,同时多运动控制体重,孩子断奶后再进一步减肥去湿。