匿名用户 | 浏览3031次 | 提问时间：2016-06-02 17:59:29 | 回答数量： 2个
女 22岁
请问，没时间运动的学生该怎么减肥呢？请问，没时间运动的学生该怎么减肥呢。
2016-06-02 18:04:26
你好，如果没有时间运动的话，想要减肥请注意调整饮食结构，多吃蔬菜水果少吃肥甘厚腻的食物和面食，晚饭少吃，饭后适当活动勿久坐久蹲等，睡前可以做做仰卧起坐，希望对你有帮助。
2016-06-02 18:10:16
你好，作为学生你没有时间运动，可通过控制饮食减肥会影响你的学习，建议你好好学习，考上好的学校就有减肥的机会了。
宋艺
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