匿名用户 | 浏览4734次 | 提问时间：2016-06-02 16:07:27 | 回答数量： 2个
男 23岁
请问医师，强迫症中行为疗法和森田疗法有什么区别？哪个好？行为疗法中有个中止法说当症状出现时，对自己说，这是毫无意义的，我要控制住它！这样症状不会被强化吗？而森田疗法则尊崇顺其自然，不要想太多，带着症状去做其它事！
强迫症是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，药物可以改变认知行为的作用，能达到控制情绪的作用，药物可改善人的情绪调节人的心情。强迫症不受自己控制。
发病原因.包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因.应树立必胜信心.尽力克服心理上的诱因.以消除焦虑情绪.认真配合医生.找出心理因素.进行系统心理治疗或药物治疗.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进.并持之以恒.不断总结成功的经验.同时多参加集体性活动及文体活动.多从事有理想有兴趣的工作.培养生活中的爱好.以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点.采取顺应自然的态度.有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”.要带着“不安”去做应该做的事.有强迫动作时.要理解这是违背自然的过度反应形式.要逐步减少这类动作反应直到和正 常人一样.
