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我见到异性就脸红，心里紧张也是

匿名用户 | 浏览6526次 | 提问时间：2016-06-02 11:01:01 | 回答数量： 1个

基本信息：

男 37岁

病情描述：

我见到异性就脸红，心里紧张也是脸红，还会出汗

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姜文艳

2016-06-02 11:04:21

病情分析：

指导意见：

心理指导：可能是性格内向，缺乏与异性的接触和交流，在异性面前缺乏自信导致脸红容易出汗紧张。首先建议您放松心态，树立积极乐观自信的心态。勇于尝试与异性交流来逐渐适应与异性的沟通，可以通过深呼吸或肢体放松法来缓解自己的紧张。

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