匿名用户 | 浏览1054次 | 提问时间：2016-06-01 21:26:35 | 回答数量： 2个
女 12岁
健长乐胶囊真的可以长高吗？有用吗求真相
健康指导：您好：不一定的，增高是有条件限制的：比如遗传，地域，饮食，运动等。如果您的父母的平均身高高于您现在的身高，您可以通过多做引体向上运动，与跳跃运动，多吃瘦牛肉与胡萝卜以及黄豆来促进骨骼的进一步发育。
你好，很高兴为您解答，长高不建议药物助长的，您正处在青春发育期，建议可以多运动，多吃含钙高的食物，多喝点牛奶，作息规律都会有利于长高的。
