匿名用户 | 浏览3881次 | 提问时间：2016-06-01 10:38:54 | 回答数量： 1个
女 34岁
怎样提高记忆力，是效果是比较的快看到的呢？我是要怎么是好的呢？
2016-06-01 10:44:45
健康指导：您说的提高记忆力建议您可以通过锻炼，以及学习有助于提高记忆力的办法，膳食方面建议保证充足糖分摄入，保证脑部营养，可以多吃坚果类食物和海鱼类食物，富含DHA，对于脑部很有好处
宋艺
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