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在一个工作环境中总是会出现烦躁的情绪?

匿名用户     |     浏览1771次     |     提问时间:2016-06-01 09:12:37     |     回答数量: 2个

病情描述:

我做的也算是会计工作吧,在最近的两个月里总是有时候一坐在办公桌前就会觉的心里烦,很难定下心来,工作并不是很累,半年前我开始上夜校学室内设计,开始学的还不错,现在总想能在能把工作做好后还能接着学习.可现在这样根本就不行?我想知道我到底怎么了.我今年二十一岁,男


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杨冬

2016-06-01 09:14:49

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您好!建议您再心烦的时候,出去走走,或找一件事情去做,转移注意力,保持晚上足够的睡眠。

曾艺东

2016-06-01 09:20:48

病情分析:

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你好,做什么事都要认真踏实,你老一心二用能踏实了吗,你一定要定好目标,别这山望着那山高地,什么都做不成,建议你多和父母朋友沟通把自己的真实想法说出来,别自己憋在心里压抑自己。和父母一起去医院检查确诊后对症治疗。

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