匿名用户 | 浏览5493次 | 提问时间:2016-05-30 16:24:23 | 回答数量: 2个
男 23岁
我腰间盘两年,骶骨第三节突出一节膨出,针灸正骨按摩,现在不运动,不邻沉物,只偶尔疼,最近打球,被撞,回去后感觉像把骨头撞回去,一点不疼,但过一周姿势不对突然疼,昨天又撞下,没感觉难受,这种情况好吗?我怎么养,才能让腰部骨头不再出来?
你好,你的这个情况主要是由于腰背肌肉和韧带的力量不足,跟体质有关系,真要根治,就要多做腰部的肌肉的锻炼飞燕点水等!不能单纯依靠治疗。
你好,按照病情描述。腰椎间盘突出,并没有特别明显有效的治疗方法。可以多睡硬板床,尽量避免弯腰活动。注意腰腿部得保暖,避免重体力活动,可以口服氨基葡萄糖胶囊治疗