网恋了，该怎么办？

?? 我是一个自命清高的人，对网恋的事情从来都是嗤之以鼻的，更是觉得网恋的人都是些无聊的人，从心里对他们有一种轻视的态度。可是，我却犯了同样的错误。从某一天开始，我爱上了一个网上的朋友，虽然没见过面，但我感觉他人很好，我被他的成熟所打动。但是，这好像只是我的一厢情愿，因为他已经有家了。我当然像所有感情爱冲动的女孩子一样并不在乎什么，甚至可以不要结果，只作他的情人就满足了，我并不想要他给我物质的东西，因为将来我会有工作，可以养活我自己。我只希望他给我精神方面的东西，得到他的爱，当然，我不会影响他的家庭。之所以有这种想法，是因为我是一个理想主义者，我觉得，我这一生能真正的爱过一次就够了，有没有结果并不重要。同时我也知道，这对别人可能会造成伤害，也是缺乏社会道德的，总之，一切道理我都知道，但我就是想好好爱他一次。然而，我做他情人他都不同意，说是怕伤害我，我是自愿的，就算有伤害我也会承担的，我觉得他是怕伤害到别人。说心里话，他是个好男人，可是我还是恨他，怨他，可能是他没有接受我的原因。他现在开始躲着我了，这让我的心都碎了。最后一次跟他谈完，我一夜都没有合眼，睁着眼睛到天亮，我很不甘心。之前，因为心情不好，也生了几次病。现在我什么事都做不下去，经常一个人伤心流泪，我很想改变现状，但我不知该怎么办。