匿名用户 | 浏览7793次 | 提问时间：2016-05-29 19:33:20 | 回答数量： 2个
男 26岁
医生，你好！我有强迫行为好多年了，具体行为有:反复检查，对已经做好的事情总是不放心，什么东西都要摆放的整整齐齐。深陷其中难以自拔。我母亲也有这样的情况，是遗传的麽？
母亲对你的确实有一定的影响，你生活在什么样的家庭环境中，行为模式或多或少都会受一定的影响，并潜移默化的接受。强迫症是自我思维的对立所造成的，所以仍需自己的努力来摆脱。
建议顺其自然，对自己不要过于苛刻，允许自己放错，只要不是大错就行，只要自己尽力就行，每个人都不是十全十美，做事也一样，不能追求完美，世界上只有更好，没有最好，否则人就不会进取了。尽可能放松自己，多交友，多到户外活动。相信症状会缓解的。
你好，强迫症是有一定的遗传因素的。如果只是表现为日常的一些刻板的习惯，对生活没什么特别的影响，不用想太多。只要你去接受这些习惯不去抗拒没有焦虑情绪，就会好很多。可以到正规心理科接受心理治疗。
