匿名用户 | 浏览4321次 | 提问时间：2016-05-28 19:16:26 | 回答数量： 2个
女 34岁
最近一个礼拜压力大的失眠,每天睡不到4小时！一有轻微动静就易醒！情绪低落,精神不集中,白头发多了,脸上长密密麻麻的小颗粒,身上起疹,发痒。
你好，首先要考虑有没有抑郁情绪，建议精神卫生中心治疗。可以服用乐友。
你好， 脸上长小颗粒,你的这情况来看这可能是过敏的原因，可吃些氯雷他定片或西替利嗪片，不可吃辛辣刺激和海鲜了。
易醒你这种情况是轻度神经衰弱的表现，可以通过定时休息，睡前喝牛奶，热水泡脚，锻练身体进行调节，严重的话需要服用安神的药物治疗了。
