匿名用户 | 浏览1921次 | 提问时间:2016-05-28 17:29:17 | 回答数量: 2个
女 35岁
你好!为什么和老公说话时会脸红,而每次都让老公误会我说慌
心理指导:你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你只是跟你老公在说话的时候才脸红,所以你很可能是对你的老公有一种心动的感觉,而且你也比较害羞,所以在面对你老公的时候会出现这种情况,这说明你看到你老公还会脸红心跳。建议你多跟你老公沟通交流,告诉他你的实际情况,相信他会理解你的。
建议要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,
从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。