匿名用户 | 浏览8976次 | 提问时间：2016-05-28 17:11:02 | 回答数量： 2个
女 26岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，徐医生，就是我最近工作压力大然后总是记不住东西，并且经常失眠，请问一下假如我换一个没什么压力的部门是不是记忆力就会慢慢恢复的呀！
想得到怎样的帮助：请徐医生帮忙提个建议，谢谢
你好，你所说的这种情况可能和工作压力比较大，造成的失眠有关系，可以使用药物调整睡眠问题，调整好之后应该会有所改善，可以使用维生素B一，阿普唑伦
你目前的这种情况主要是精神心理压力大引起的失眠，这种情况属于植物神经功能紊乱引起，这种情况更换工作并不一定能改善，需要通过生活调理提高自己的身体耐受能力，提高心理的适应能力，这对于以后的生活都有好处，可以平时适当的多参加户外活动，多参加公共娱乐活动，在生活中培养兴趣爱好，充实生活。
