如何戒掉酒精依赖？

匿名用户 | 浏览2905次 | 提问时间：2016-05-28 13:23:03 | 回答数量： 2个

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男 38岁

病情描述：

如何戒掉酒精依赖？六年酒龄，不喝酒就手发软，怎么戒掉

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郑文海

2016-05-28 13:25:18

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戒酒，一般来说是要靠自己的意志力来控制的，这样才可以让你真正的戒除酒瘾。这比药来的更有意义和价值。多多注意啊

王宁宁

2016-05-28 13:27:31

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餐后喝水、吃水果或散步，酒瘾来时，要立即做深呼吸活动，坚决拒绝酒的引诱，经常提醒自己，要有坚定的意志力才可以就一定会成功。

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