匿名用户 | 浏览8385次 | 提问时间：2016-05-28 12:03:53 | 回答数量： 1个
男 3岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我看到不好的东西就吐口水，做怪动作，想这样就避免这些不好的东西，还有强迫症了一样啊，已经养成习惯了，该怎么办呢?
想得到怎样的帮助：如何改掉啊
心理分析：强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。心理指导：您可以简单了解一下针对强迫症的加单缓解方法：认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用皮筋弹手，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
