匿名用户 | 浏览9647次 | 提问时间：2016-05-27 17:46:59 | 回答数量： 2个
女 47岁
你好，今年暑假我到一家工厂实习，可是我发现自己不会跟别人打交道，整天只是对着电脑做自己的工作，很少跟老板或是同事交流，尽管自己很想融入他们，可是却感觉自己做不到，我很害怕跟别人面对面交流.其实我在学校跟老师同学也一样有这种情况，有什么事要说总是要通过发信息跟邮件，很害怕跟他们面对面交流，我也不知道自己到底是怎么了，我该怎么办??? 还有，我这种情况是不是属于社交恐惧症呢???
心理分析：社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病,这可能与现代人面临的生存压力愈来愈大有心理指导：最重要的就是让自己自信一点。提高自己的自信心，散发出你的魅力
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