匿名用户 | 浏览8292次 | 提问时间：2016-05-15 15:10:44 | 回答数量： 2个
女 17岁
我是一个十七岁的女孩，有次我去火锅店打寒假公务，刚开始我就和男女老少正常对话，过了半个月有些女的就欺负我，对我不满，从那时起我就看见每个女生我都会心里有种害怕，恐惧紧张，和她们擦肩而过我就害怕她们有没有注视我，我不敢看她们这样的我已经过了1年了，我该怎么办？才能摆脱这种恐惧？
你对女生感觉紧张害怕是有缘由的，就是曾经受到过欺负后遗留下来的。
首先防人之心不可无，有防范之心也是正常的。你要想到你在成长，现在越来越强大，并不需要怕她们。如果不能控制，可以有药物治疗。
您好，根据您的描述，您这个情况是心理因素导致的，这个是可以通过交流，去人群密集的地方多活动。
注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，保持愉悦的心情。
