匿名用户 | 浏览2745次 | 提问时间：2016-05-03 10:36:22 | 回答数量： 1个
女 30岁
我经常长痘痘，尤其是夏天的时候痘痘一出来就很多，我自己很注意自己的饮食的，也很少吃什么刺激性的食物，烧烤什么的我都不吃，更别说火锅了，但是皮肤上就是老爱长痘痘。 想得到帮助：怎么回事啊？怎么治疗啊？
痘痘与坐的时间长短应该没多大的关系的，长痘痘可能是由内分泌失调引起的。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。中药的话，可以用新鲜的枸杞打烂涂于皮肤，效果非常不错的。
