匿名用户 | 浏览6031次 | 提问时间：2016-05-02 15:20:25 | 回答数量： 2个
男 35岁
我和妻子一直很想要个孩子，可是去医院检查身体一直没什么问题，但是在房事上我却总是心有余而力不足，所以想要咨询一下提高性功能的办法，请医生指导。 想得到帮助：怎样锻炼提高性功能？
你好，提高性功能和想要要孩子其实是两回事，不过性功能障碍会影响性生活质量，在一定程度会影响生育，首先应该检查精液常规精液，看是否有异常，没问题就不影响生育的。
如果想提高自己的性功能的话，首先应该找出病因，建议首先去医院的泌尿外科检查下，找出病因再针对性治疗。如果本身有手淫的不良习惯，那么一定要注意戒除。
你好，既然检查身体没有问题，那么很可能是心理原因引起的性功能障碍，只要没有出现阳痿、早泄的问题，一般就不用担心，平时多注意保养就可以了。
建议在日常中多注意，想提高性功能的话，主要就是保持良好的饮食习惯、作息规律等，避免不良的生活方式。平时可以跟妻子多沟通，避免心理方面的障碍。
