匿名用户 | 浏览7974次 | 提问时间：2016-05-02 13:10:11 | 回答数量： 2个
女 23岁
45突出腰酸痛腿酸麻已有三个月推拿和中药没有明显效果怎么办
是腰椎病。，这腰椎键盘突出是很棘手的疾病，关键是自我保护意识的培养，
应该避免久坐。保持一个姿势太久，肌肉容易僵硬，椎间盘压力就会增加。建议每30-45分钟起身活动一下，有助于增加血液循环，有益脊柱健康。当然也是不可疏忽正规的理疗和药物治疗的。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您静滴丹参和甘油果糖。合理饮食，适量运动，保持心情开朗
