匿名用户 | 浏览4382次 | 提问时间：2016-05-01 10:52:22 | 回答数量： 2个
男 43岁
后心就是两个胳膊中间痛踩几下就不呢么痛了一干重活就同
您好，您是后背中间的脊椎处疼痛，主要考虑为棘上韧带炎。胸椎部位的棘上韧带相对比较薄弱，经常久坐久站、经常低头伏案动作、重体力劳动等就容易发生劳损，引起疼痛。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、重体力劳动等。
这情况一般由受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适，可使用中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效，
建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，
