匿名用户 | 浏览9373次 | 提问时间：2016-04-29 14:11:34 | 回答数量： 2个
女 19岁
我该怎么办？我感觉前途渺茫，我失望机了，我想恢复正常，我该怎么办？
2016-04-29 14:15:52
有可能是由于处于青春期精神压力过大引起的对于一些事物强迫变现转移注意力。
合理规划生活，合理安排时间，合理树立人生目标，逐渐每天进步一点点，逐渐忙起来，慢慢就好了。
2016-04-29 14:19:48
您好，您这种情况最好还是找心理大夫开导一下的。面对面开导的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
宋艺
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