匿名用户 | 浏览4150次 | 提问时间:2016-04-29 12:05:36 | 回答数量: 2个
男 19岁
一开始因为听美术老师的话想练好字,强迫改变了自己原有的写字方式,过了没多久发现自己写出来的字怎么写怎么不满意,注意力一直集中在写字上,学习的时候。可是这会我连原来的写字方式也不会了,学习紧张,天天要写字,可是写出来的字都令我很恼火,注意力一直集中不到学习上,精神一直要崩溃掉。后来症状好了一些,可是写字仍然不舒服,经常发作,精神一直感觉要崩溃了,一直深呼吸,结果弄的呼吸也不会了,难受了好一阵子,现在
你好,根据你所描述的情况来看,应该还是心理压力太大引起的。
建议,首先要放松心情,不要给自己太大压力,不要强迫自己去做一些自己不喜欢的事情,再就是适当的跟家长或朋友聊聊心事,会好很多
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,轻微强迫症。
你好,建议你放松心情,不要想太多,平时遇见事情顺其自然最好,不要刻意的去计较,慢慢改善,希望我的回答能帮助到你。