匿名用户 | 浏览4271次 | 提问时间：2016-04-28 10:09:39 | 回答数量： 2个
女 28岁
此刻感觉心情忐忑不安，心里慌乱，紧张焦虑，恐惧害怕，睡不着觉，可是却只有心里恐惧害怕，身体上却没有表现出很紧张，请问医生这是怎么回事？
你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,
建议你应该服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等,最好加强饮食营养，注意休息。
您好，根据你的这种情况，是属于白天压力大，引起的精神紧张。
空闲时间排解压力的方式，可以采用快走、慢跑、散步，在户外吸收新鲜空气，有助于你改善你的睡眠状态。此外，晚上要营造一个安静的环境
