匿名用户 | 浏览6092次 | 提问时间：2016-04-23 21:09:12 | 回答数量： 2个
女 18岁
晚上睡觉都会做梦，大概两个礼拜了。最近一段时间上班比较忙，加班有点晚。是否是压力太大？八月份的时候做过一次阑尾炎手术，还是因为手术后身体没调理好？我以前不会这样的。我十八岁。请医生给我解答。
您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
这个是要考虑是不是因为过于疲劳等原因，所以才会出现植物神经紊乱，才会出现这样的症状
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等，也可以使用一些安神补脑液
