匿名用户 | 浏览3238次 | 提问时间：2016-04-21 15:12:09 | 回答数量： 2个
女 45岁
骨质增生如何预防？注意些什么？ 想得到帮助：预防
你好！骨质增生是人体退行性病变！随着年纪都是会发生的！没有更好的预防办法的
建议这个情况平时减少钙的吸收可能会好些！没有其他有效的办法！不要太担心了
骨质增生的话是人的身体，随着年龄的增长的一种变化平时的时候要注意多锻炼身体，然后不要老坐着，尤其是不要老做软的东西可能会好一些。
平时注意多锻炼身体，尤其是腰部和腿部，一般骨质增生都是在腰部或者腿部比较多一些，保持身体的活动度，就可以预防。
