匿名用户 | 浏览7443次 | 提问时间：2016-04-21 09:10:04 | 回答数量： 2个
女 20岁
右脚踝在篮球比赛中扭伤，拍片子诊断说没有骨折，到现在已有三个月，但是仍然不能跑动以及跳跃，不时出现痛感，感觉是韧带那一块疼痛。脚掌不能自然向内或者向外翻动或者翻动幅度极小。
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。
您好，根据您描述的情况，篮球比较容易扭伤脚踝，一般是韧带和神经受损引起的，如果还是存在不适，建议可以选择理疗来治疗。
存在上述情况，可以选择局部的针灸，配合红外线理疗，按摩等来积极治疗，按疗程治疗看看，此期间还是要避免运动。
