匿名用户 | 浏览6159次 | 提问时间：2016-04-19 14:52:51 | 回答数量： 2个
女 24岁
想补钙哪种更适合我我没怀孕前有腰椎间盘突出，现在怀孕三个多月胃口好了，钙尔奇碳酸钙D3片和汤臣倍健多种维生素矿物质片（孕妇早期型）保健品，这两种哪种好呢？
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的症状
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
孕期胎儿的营养就是从孕妇体内获得的，如果孕妇缺营养,也就有可能会影响胎儿发育，所以要补充营养尤其是要补钙。
你可以服用孕期专用碳酸钙这是比较好吸收的，是服用孕期专用的钙剂，做好定期孕检。
