匿名用户 | 浏览2486次 | 提问时间:2016-04-15 10:16:16 | 回答数量: 2个
女 38岁
我是一名肝癌术后患者,我想问一下我们春天吃什么菜能提高免疫力,能抗癌。
你好,多吃蘑菇和西兰花都有效果,尤其是西兰花,既能提高免疫力,内含的“萝卜硫素”还能抗癌。或者也可以选择进口的西兰花提取物,抗癌效果更好。
你好,健康合理的饮食习惯配合适当的体育运动,可以多吃肉蛋奶治疗的食物,多喝水自我调理,保持好的心情,不可以过度的劳累,注意饮食的调理,配合瑜伽太极拳之类的运动,可以增强个人的体质。
根据您描述的情况来看,适当补充维生素,可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素。
建议:现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。