匿名用户 | 浏览2492次 | 提问时间：2016-04-14 16:55:51 | 回答数量： 2个
女 34岁
我怀孕之后一直出现便秘的情况，不知道怎么回事，别人说孕妇便秘是正常的，但拉不出还是影响了我的心情，我想请问一下平时要怎么才能让孕妇有便意啊，那么多天不拉心里好不舒服啊。 想得到帮助：孕妇便秘要注意些什么？
根据你叙述的情况考虑是由于上火导致的，可以吃些人工牛黄甲硝唑以及阿莫西林一起吃
应该在合理治疗的同时补充足够的水分，避免烟酒熬夜劳累受凉等，饮食上营养均衡，清淡宜消化，避免刺激因素，比如过咸辛辣等，保持良好的心态
为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，每日食用1勺蜂蜜，并喝大量的水，每当有便意时就要上厕所。此外要经常运动。如果医生给你开了铁剂药物，应在饭后服用并大量喝水。切记不要乱服泻剂。
