匿名用户 | 浏览7727次 | 提问时间：2016-04-14 15:07:31 | 回答数量： 2个
男 31岁
我经常用电脑导致颈部一活动就疼还会有响声，后来用了别人给推荐的颈椎骨方世医贴用了一段时间，现在感觉好多了，也不那么疼了。那么颈椎病平时应该怎么预防？颈椎病的治疗体**怎么做？
患者需要避免长时间保持一种姿势，可以造成肌肉供血不足。
建议劳逸结合，加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，增加抵抗力，改善症状。
多考虑是颈椎病引起的，伴有头晕、颈肩部酸困、憋胀、上肢酸困等症状。
建议您通过颈椎CT等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，劳逸结合，希望对您有帮助。
