匿名用户 | 浏览2991次 | 提问时间：2016-04-14 12:22:56 | 回答数量： 2个
女 0岁
最近打算要小孩，夫妻双方应该注意些什么，我经常接触电脑，对小孩有影响吗？另外，妻子在怀孕期间，可以到健身房运动吗？
您好：准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。电脑操作时其周围可存在电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。但它们发射的强度都很微弱，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。十年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象，不能就此就给电脑“定罪”。国外专家至今也未拿出电脑会影响胎儿的科学证据。因此，他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝。 1 电脑所产生的辐射量远远低于国际所规定的标准，故对成人不构成危胁。 2 孕妇早期3个月之内，胎儿正处于细胞分裂，器官分化的敏感期，对辐射要加以防护：1、距电脑至少一米开外。2、穿防护裙。3、工作完毕，洗澡换衣服。
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意： 1?保持心情愉快。 2?同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。 3?避免不当腹压增加。 4?避免滑倒。 5?避免舟车劳顿。 6?休闲生活、性生活须温和及安全。 7?避免药物或烟酒。 8?勿暴露在辐射线或高压电波下。孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在VDT周围还会产生低频电磁场，在体外实验中，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示，在长期使用电脑的妇女中，早期自然流产的发生率较高。另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。孕妇在怀孕期间可以适当做较轻的运动，如散步，避免过量的运动。希望对你有帮助。
