匿名用户 | 浏览2607次 | 提问时间：2016-04-13 20:17:49 | 回答数量： 2个
女 20岁
我应该如何减肥呢，好胖啊，每天吃的很多，又不想运动，运动好累哦，有什么快捷的方法呢
2016-04-13 20:22:37
其实大家认可的减肥方法还是做运动。
同时也应注意节制你的饮食。多吃蔬菜水果，少食脂肪类和含糖高的食物。早晚多运动。还有啤酒少喝。饭后一定要运动。
2016-04-13 20:24:56
您好，这种情况结合你的生活饮食习惯，很难达到减肥的效果的
您的情况个人建议需要有耐心有毅力，并且平时尽量的控制饮食，坚持锻炼身体
宋艺
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