匿名用户 | 浏览1879次 | 提问时间：2016-04-13 17:23:30 | 回答数量： 2个
女 22岁
就是大便干，好几天上一次厕所，每次感觉都拉不干净，脸上大痘小痘都长满一堆了，特别的痛苦，想得到点治疗便秘的好办法，谢谢大家 想得到帮助：想得到治疗便秘的好办法
亲，你好，看了你的描述，便秘和你平时的生活习惯，及饮食习惯都有关系的。
建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，养成定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入刚烧开的开水，至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入少量食盐，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕，连续3-5日后便秘会缓解，以后每晨喝温开水就好，过十几天以后再喝三天盐水，如此反复，就不会再便秘了。这个方法很多人试过，效果不错，你可以试试。
你好，便秘一般与排便不及时，饮水少，辛辣食物刺激，缺乏运动等有关系的，长期便秘可以引起痔疮，肛裂或体内毒素滞留
便秘药物治疗可以口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，养成定时排便的习惯
