匿名用户 | 浏览3569次 | 提问时间：2016-04-13 14:14:47 | 回答数量： 1个
女 30岁
我就感觉我自从减肥之后我饭吃的是少了但是水却喝了很多，他们都说像我这样的话都被自己灌个水饱了，也不用减肥了，减肥期间要少喝水吗 想得到帮助：减肥的人多喝水好不好？
2016-04-13 14:17:23
你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。
宋艺
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