匿名用户 | 浏览4853次 | 提问时间：2016-04-12 21:22:24 | 回答数量： 2个
女 35岁
医生您好，我最近便秘了，排便艰难、费力，平时我都是一天排便一次的，现在一周才2次，而且每次都是大便干结、硬便，排便不净感，有时候还腹痛。请问导致便秘的原因有哪些啊？ 想得到帮助：导致便秘的原因有哪些？
你好便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；
消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
你好，根据你的描述主要考虑是痔疮或胃肠功能紊乱等引起的便秘
最好多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便的通畅和软化，同时可以服用益生菌冻干粉进行调理。必要时可以用开塞露改善，必要时去医院做B超及检查肛肠科检查确诊病因
