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气血两虚应该怎样食补?

匿名用户     |     浏览8669次     |     提问时间:2016-04-12 21:03:22     |     回答数量: 2个

病情描述:

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张弘主任医师

2016-04-12 21:08:06

病情分析:

我也是气血两亏,中医建议我每天用黄芪三片、红枣三颗、枸杞子少许,泡水当茶喝,我现在喝了两三个月了,感觉气色好些了。不过水里面有点点中草药的味道,刚喝的时候不太习惯,时间久了就习惯了。呵呵会有点容易上火,所以我有时候也沏点菊花冰糖喝。

于晓静

2016-04-12 21:13:04

病情分析:

黄芪30克当归10克与大枣数枚同熬,每日一剂。或者每天吃些大枣。

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