匿名用户 | 浏览2743次 | 提问时间：2016-04-12 19:10:49 | 回答数量： 2个
男 15岁
个子低张不高 怎么办啊 啊啊啊 啊啊
你好，遗传、饮食、运动等很多很多因素会影响到身高增长的
男性15岁骨骺应该没有完全闭合，是有增高的可能性的，建议注意饮食营养，多进食蛋白质含量较高的食物，多做拉伸动作，适当服用钙片等，有助于身高的增长
您好，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。
多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。希望我的回答对你有帮助，保持愉快的心情，祝您健康。
