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身材不咋地

匿名用户     |     浏览4086次     |     提问时间:2016-04-12 15:57:00     |     回答数量: 1个

病情描述:

您好医生,本人女,16岁,身高165,体重130,怎么在2个月之内瘦到100斤,2个月后我们开学,求方法.


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赵******

2016-04-12 15:59:14

病情分析:

您好,很高兴为您解答!您的标准体重就是60公斤上下5公斤属于正常。

指导意见:

所以您是不需要减肥的,不过您可以运动塑型,瑜伽,体操,健美操,跑步等

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