匿名用户 | 浏览6011次 | 提问时间：2016-04-12 09:12:43 | 回答数量： 2个
男 48岁
髋关节骨关节炎一个多月前，双腿大腿根不疼痛厉害，不能长时间的行走，有时候都难以蹲下，跑过好多医院，就是不见好转，在当地打点滴稍微好点了，请问医生，平时需要注意些什么才好呢。希望得到的帮助:髋关节骨关节炎的注意事项有哪些？
髋关节骨关节炎是常见骨科疾病的一种，给患者造成了极大的困扰和不便，甚至威胁健康，一定要及时进行治疗。那髋关节滑膜炎饮食禁忌有哪些呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。
1、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。4、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化是滑膜炎的饮食预防之一。
髋关节由股骨头与髋骨的髋臼相对构成，属于杵臼关节。髋关节炎是指由于髋关节面长期负重不均衡所致的关节软骨变性或骨质结构改变的一类骨关节炎性疾病。其主要表现为臀外侧、腹股沟等部位的疼痛 可放射至膝 、肿胀、关节积液、软骨磨损、骨刺增生、关节变形、髋的内旋和伸直活动受限、不能行走甚至卧床不起等。我国人群中发生髋关节炎者较白种人为少。
1.多进行一些物理按摩2.运动时注意保护已受损害的关节3.最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋4.多进行一些适当的体育锻炼，如专业的康复体操。
