匿名用户 | 浏览2269次 | 提问时间：2016-04-11 09:41:02 | 回答数量： 2个
男 20岁
自从来到南通之后，情绪总是很低落，平时在班级都是自己一个人玩手机，不愿与人交往。这样的情况已经持续半年了。别人都说我是抑郁症特别严重。我想问下有什么办法能解决抑郁症？ 想得到帮助：有什么办法能解决我的抑郁症？
你好，根据你的描述，抑郁症还是要通过自身进行调理，慢慢改变自己的生活习惯和性格，多合群才行。
建议你要学会与人交流，如果不交流，老是封闭自己，那只会造成自己与他人与社会的分离，肯定抑郁，所以要笑对人生，乐观开朗的生活。
抑郁症状况包括：心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁、脑中充塞负面想法、沉浸于无力感、每逢季节转换之际，就会病奄奄、萎靡不振等。
药物治疗。抑郁发作往往有复发倾向。因此，治疗目的有二：控制急性发作和预防复发。 药物选择。抑郁病人应自我调整心态，如情绪波动特别严重的建议先进行心理治疗治疗，得病情稳定后再用药物维持和巩固。
