匿名用户 | 浏览7204次 | 提问时间：2016-04-10 09:26:35 | 回答数量： 2个
男 25岁
我最爱吃西瓜，可是我又害怕发胖，我经常在晚上吃西瓜，应不应该啊？
你好、想要减肥最快的方法，减肥是一项大工程。没办法快速完成。多做一些运动吧。跳绳。瑜伽。跳绳。骑自行车。
建议、跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃，多跑步。减少高热量的食物摄入。如果真的想减掉腹部脂肪，关键还是要靠自觉。
你好这个是不会导致肥胖的，你放心的食用就是了最好是不要吃冰箱里的
再好吃的食物也要适可而止的这样的话对你有好好处的
