匿名用户 | 浏览6382次 | 提问时间：2016-04-09 15:14:19 | 回答数量： 2个
男 20岁
每天没精神，总是睡不够，睡觉的时候有时候身体冒汗，手脚冰冷，这是肾虚吗？如果是肾虚的话，是肾阴虚还是肾阳虚？
你好，手脚冰凉平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
建议，平时多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃，慢慢的调理。
朋友你好，就你叙述的情况来看。这则考虑是肾阴虚的症状表现。
可要建议你用知柏地黄丸以及六味地黄丸来调理治疗肾虚，从而缓解你所述的症状表现。
