匿名用户 | 浏览5877次 | 提问时间：2016-04-08 21:26:22 | 回答数量： 2个
女 24岁
用不用吃的药去医院看看，晚上只睡了2个小时，精神特别兴奋。脑子里乱七八糟的。
你好，根据你的描述，你就是脑子里乱七八糟的事情想太多了，大脑得不到休息，身体也处于不安状态。
建议你晚上睡觉前听听音乐，用热水泡泡脚，缓解一下压力，带着轻松自在的心情入睡。不要老是想一些乱七八糟的事情影响自己的心情，或者吃点安神补脑的产品！
你好，多长时间了这种情况？白天睡眠怎么样？做什么工作的啊？晚上只睡2个小时可不行啊
如果有睡眠障碍的话就需要吃药治疗的，建议平时多注意锻炼身体，按时作息，最好把身体调理好
