匿名用户 | 浏览2579次 | 提问时间：2016-04-08 16:53:49 | 回答数量： 2个
女 27岁
晚上不敢一个人睡觉，身边必须有人才能睡着，总感觉有鬼，自己一个人躺着就睡不着，脑子里面都鬼的画面，都不敢闭眼！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现过于恐惧情况。
避免受凉劳累，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤。热敷理疗，注意放松情绪，必要时去医院心理门诊治疗。
你这样的问题应和心脾虚，肝胆不足。肾虚心肾不交等引起的问题，应注意合理的休息饮食的均衡性
保养气血很重要，合理的多吃蔬菜水果。积极锻炼身体，可以用柏子养心丸，归脾丸等药物比较好的。注意喝一些酸枣仁汤等
