匿名用户 | 浏览5497次 | 提问时间:2016-04-08 08:55:40 | 回答数量: 2个
男 28岁
肾虚分辨不出是肾阴虚还是肾阳虚,从网上搜索来看两者皆有相似
您好,失眠多梦腰疼手脚凉这种情况多考虑是有肾阳虚引起的症状
建议去医院检查一下看看,可以吃点金匮肾气丸,六味地黄丸,多吃蔬菜水果,多喝水清淡饮食多休息
可以直接去中医处现场诊脉就诊,长期调养,避免受凉劳累,调节情绪。
少吃鱼虾海鲜,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。